【オンナノチカラ】健康・美容・ダイエット情報ブログ!

たくさんの種類があるマッサージの方法や効果、種類から美容法などの知識を余すところ無くお教えします。

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リフレクソロジーサロンを選ぶポイント

リフレクソロジーを受けてみたいものの、どのサロンに行けばいいかわからないという方が少なくないことでしょう。
美容室にしてもそうですが、初めてお店に入るときは、どうしても抵抗を感じるものです。


リフレクソロジーサロンだと、1階の入り口のところに中の様子を撮影した写真や施術内容が記載されたメニューなどを看板として出しているところがほとんどです。
たしかに、メニューと店名しかだけ記されていないというサロンには、なかなか入れないですよね。
そんなときは、飛び込みでサロンに入る前に、前もって電話をして予約状況を聞いてみましょう。
そのときにどういった対応をするかで、サロンにいるスタッフの教育からそこの雰囲気までが、何となくでもわかるでしょう。
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テーマ:健康、マッサージ、ダイエットで癒されたい - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2011/01/27(木) 17:51:13|
  2. リフレクソロジー

内なるチカラをリフレクソロジーで呼び覚ませ!

リフレクソロジーは、体の表面から内側に直接働きかけるものです。
ですから、自分で体の不調を治そうとする体自身の働きを促進させる働きがあるのです。

リフレクソロジーを行うと、体の表面にある反射区から、その反射区に対応している内臓器官にエネルギーラインを通して、働きかけるのです。
つまりリフレクソロジーは、「自分で修復しようとする」力を呼び覚ましてくれる施術なのです。


リフレクソロジーは、体の新陳代謝の向上を見込めます。
その働きで、体中のエネルギーが活発になり始め、ダメージを受けた内臓をやさしく治していってくれるのです。
つまり本来体が持っている自然治癒力をリフレクソロジーはやさしく引き出し、体内でダメージを受けている場所が自力で元の健康な状態に戻っていく働きの手助けをするといってもいいでしょう。


そのためにリフレクソロジーは、あくまでゆるやかに内臓のダメージを修復する施術で、即効的な効果はあまり期待できません。
またリフレクソロジーは直接的な医療行為でもないので、体のダメージがよほど深刻なら、医療とともに受けるといいでしょう。
  1. 2010/10/20(水) 12:48:01|
  2. リフレクソロジー

ホルモン異常にリフレクソロジーを。

ホルモンバランスの正常化をリフレクソロジーで図ることができます。
また施術を行う人も、足の裏をマッサージしているうちに、ホルモンバランスが崩れていることに気がついてくれるようです。


脳下垂体がホルモンバランスを司っていますから、その部分の反射区に刺激を与えてあげればいいのです。
その方法はズバリ、足の親指の腹(ここが脳下垂体の反射区)に刺激をかけてやりましょう。


具体的に説明しますと、ちょうど足の親指の腹のど真ん中よりやや外側を、親指の先を使い、ゆっくりとイタ気持ちいい程度に押し込みます。
このとき一気に押し込まず、体重をゆっくりとかけるように押し込みましょう。
約10分間、この施術を行ってください。
慌てずあせらずに、じっくりほぐすようにやっていきましょう。
力をじんわりと強くしていくのがポイントです。


リフレクソロジーは、ぐいぐいと力任せに反射区を押したりもみほぐしたりするのではなく、あくまでもゆっくりと行いましょう。


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  1. 2010/10/15(金) 12:57:09|
  2. リフレクソロジー

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おおかみだけど吼えません。
あと、オスです。
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