【オンナノチカラ】健康・美容・ダイエット情報ブログ!

たくさんの種類があるマッサージの方法や効果、種類から美容法などの知識を余すところ無くお教えします。

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サプリメントで目のクマを解消

目のクマの中でも、もっとも悩まされることが多いのが
皮膚の凸凹による目のクマです。

たるんだ目元や、目袋の影は、
実年齢以上に、老けて見られる原因になってしまいます。

そんな、目のクマを解消するには、
ビタミンEを補給する方法が効果的です。

また、コラーゲンや、ヒアルロン酸の補給も良いです。

目のクマを解消するには
美肌に効果的なサプリメントを取ると良いでしょう。

肌の血行不良を改善することで、目のクマを解消してくれます。

また、これは当然のことですが、
睡眠はとても重要なので、
夜はしっかり睡眠を取るようにして下さいね。
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  1. 2011/06/25(土) 19:20:26|
  2. 美容法

アンジェリカのアロマ

アンジェリカのアロマには
デトックス効果があることを知っていますか?

アロママッサージに使用すれば、
新陳代謝を促進させることが出来るので、
肌のくすみを防止するのに役立ってくれるでしょう。

体の毒素を排出することは、
美容面だけでなく健康促進にも効果的です。

代謝が高くなると免疫力も高くなります。

風邪の予防や、様々なウィルスに対する
抵抗力が高くなるので、
病気になりにくい体に導いてくれますよ。

アンジェリカは、体を浄化する
優れた治癒力があるアロマオイルです。

よく病気になるという方は、
アンジェリカを試してみてはいかがでしょうか?

▼アロママッサージを受けたい方にオススメのマッサージ
高級出張マッサージ大阪 - アロマプレミアム:スタッフ

▼全国の様々なマッサージ情報があるサイト
リンパマッサージを墨田区で利用しよう
  1. 2011/06/23(木) 15:19:15|
  2. エッセンシャルオイル

紫外線の対策は重要です

皆さん知っての通り紫外線が
お肌に与えるダメージは大きいです。

日差しが強い季節は、
特に注意して紫外線の対策をするようにしましょう。

自分の肌とは、一生付き合っていかなくてはいけません。

5年、10年後の為に、日ごろから対策をしましょう。

また、紫外線に当たり過ぎると、
皮膚がんという病気を引き起こすこともあります。

しわ・たるみの原因も紫外線が影響しています。

夏は、日傘や帽子だけでは、
アスファルトなどから跳ね返ってくる紫外線を
防げないので日焼け止めを塗るようにしましょう。
  1. 2011/06/21(火) 18:22:55|
  2. 美容法

不正出血とホルモンバランス②

不正出血というものは、本来、
生理の周期に合わせて繰り返し起こるものです。

しかし、ホルモンバランスが崩れてしまうことで、
子宮内膜を整えていくという重要な過程の間に、
その作用が起こってしまいます。

~オススメするマッサージ屋さん~
マッサージを練馬で受けるならこのお店
マッサージの人気が高いのは鹿児島です

子宮内を正常に保つための働きが
正常に行われていない、ということなので
良くない状態なのは理解できることだと思います。

また、不正出血は、ホルモンバランスの崩れから
起こるというだけではなくて、
子宮の病気から引き起こされる可能性も否定できないのです。
  1. 2011/06/14(火) 15:07:55|
  2. 健康法

お腹の冷えの原因

汗をかいた時に、お腹に触れてみて下さい。

冷え性の人は、お腹が
冷たくなっていると思います。

お腹というのは、手や足に続いて、
冷えがでやすい箇所です。

運動をしても、お腹が冷たいことがあるのは、
芯が暖まっていないからです。

お腹の冷えの原因は、
冷たい飲み物の飲みすぎだったり、
冷たい風に当たり過ぎていることです。

このような行為を繰り返していると、
新陳代謝や血のめぐりが悪くなってしまい、
体を芯から冷やすことになってしまいます。
  1. 2011/06/11(土) 19:24:33|
  2. 健康法
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おおかみだけど吼えません。
あと、オスです。
好物はひまわりの種です。

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