【オンナノチカラ】健康・美容・ダイエット情報ブログ!

たくさんの種類があるマッサージの方法や効果、種類から美容法などの知識を余すところ無くお教えします。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

アロマセラピーの使用方法

日々の生活で、私たちは植物の持つ力を、効能に取り入れています。
スパイスや漢方薬、そしてハーブなど。

アロマセラピーも、その中のひとつです。

植物の香を取り出して、その香りをマッサージに使ったり、
嗅いだりして健康に美容に役立てています。

ちなみに、アロマは「芳香」、セラピーは英語で「療法」という意味です。

アロマセラピーの方法は、たくさんありますが、
主に芳香浴…(直接、香りを嗅いだりします)
アロマバス…(お風呂に数滴、落として入浴します)
オイルマッサージ…(精油を薄めて、マッサージします)
として使われています。

他にもルームスプレーや、化粧水などにも使用できます。

普段の生活の中では、ティッシュに精油を1滴落として、
香りを嗅いだり、オリジナルコロンをブレンドして作って、
香水として使ったりできます。

忙しい生活を、リラックスさせるために、
毎日の生活に、アロマセラピーの生活を取り入れてはどうでしょうか。
  1. 2010/09/11(土) 11:09:26|
  2. アロマの知識

プロフィール

recavael7

Author:recavael7
おおかみだけど吼えません。
あと、オスです。
好物はひまわりの種です。

最新記事

カテゴリ

独り言 (23)
マッサージ基礎知識 (12)
アロママッサージ (3)
リンパマッサージ (10)
足ツボマッサージ (8)
足裏マッサージ (4)
健康法 (21)
美容法 (16)
アロマの知識 (3)
マッサージグッズ (3)
健康グッズ (1)
エッセンシャルオイル (1)
リフレクソロジー (3)
その他マッサージ (9)
スキンケア (1)

月別アーカイブ

健康系ブログリンク

タグ

マッサージ セルライト リフレクソロジー サロン 前立腺 効果 方法 むくみ 足ツボ 国家資格 風俗店 直腸診 食事 肩こり エステ 反射区 美容法 低体温 季節 ツボ 烏龍茶 台湾式 アンジェリカ アロマオイル リンパ 基礎代謝 ハンド 美肌 不足 睡眠 紫外線 自宅 交通の便 解消 水分代謝 口元 便秘 陥谷 指圧 化粧品 セルライトクリーム 電話 三大手技療法 水分 大巨 あんま・マッサージ・指圧師 3分 アンチエイジング 造顔マッサージ ダイエット 問題 学校 按摩マッサージ指圧師 指圧マッサージ師 太りやすい女性 

RSSリンクの表示

フリーエリア

  • seo

あわせて読みたいブログパーツ

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。